Semināra tēmas:
- Kas ir uztura bagātinātāji? (definīcija, atšķirība no medikamentiem).
- Uztura bagātinātāju loma sportā.
- Populārākie mīti sportistu vidū.
- Uztura bagātinātāju klasifikācija: makrouzturvielu bagātinātāji, vitamīni, minerālvielas.
- Ergogēnie līdzekļi un veiktspējas uzlabošana.
- Augu preparāti un “dabīgie” līdzekļi.
- Dopings un drošība.
- Uztura bagātinātāji dažādām mērķgrupām:
-Bērni un jaunieši
-Sievietes sportistes
-Vīrieši sportisti
-Grūtnieces
-Seniori. - Enerģijas bilances nozīme sportistam.
- Enerģijas sistēmas sportā.
- Uzturvielu nozīme veiktspējai.
- Noguruma mehānismi un pārslodze.
Seminārs notiks sestdien, 18.aprīlī no pulksten 10:00 līdz 16:30 neklātienē, ZOOM platformā.
Semināru vadīs:
- Aija BAHMANE
Kvalificēta uztura speciāliste, KBT-ĒT metode - Māra ODIŅECA
Augstskolas pasniedzēja, fizioloģijas katedra
Par dalību seminārā tiek izsniegta apliecība (8 stundas), derīga resertifikācijai LSFP. Apliecība par dalību seminārā tiks sūtīta elektroniski, uz norādīto e-pasta adresi. Ārstniecības personām -8 TIP, seminārs saskaņots ar Latvijas Fizioterapeitu asociāciju un ar LĀPPOS (TIP2026/85).
Kontaktpersona: Darja Deņisova
Mob.: 29386023
Email: [email protected]
